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19 mars 2014 3 19 /03 /mars /2014 02:00

Bonjour,

 

 

ca fait un moment que je vois des recettes de granola passer sur les blogs et j'ai eu envie de tester à mon tour....

 

 

j'ai donc fait un mixte de plusieurs recettes afin de trouver ma version et c'est un régal !!!

 

 

granola-cranb1-1-1.jpg

 

Recette :

 

300g de mélanges de céréales bio

100g de noisette et d'amandes

30g de pistaches non salées 

50g de graines de tournesol Farin'UP 

15cl de sirop d'érable

15cl de jus d'orange

30g de sucre roux

3cs d'huile 

150g de mélanges crannberies, raisins secs, pépites de chocolat

 

Dans un saladier, mélangez les ingrédients secs (sauf les fruits/chocolat) et ajoutez l'huile, le jus d'orange, le sucre et le sirop d'érable.

Bien mélanger pour que tout soit bien imprégné et étalez la préparation sur la plaque du four muni d'une feuille cuisson.

Faites cuire à four moyen th 5 - 150° pendant 30/35min en remuant le mélange de temps en temps.

Laissez refroidir puis incorporez les fruits/chocolat et mélangez.

Mettez dans un bocal et conservez à l'abri de la lumière.


 

granola-cranb3-1-1.jpg

 

 

Remarque :

on peux mettre ce que l'on veux dans ce granola : des noix, des graines de courges, de l'ananas, des abricots secs, de la noix de coco....

il peux se consommer au petit déjeuner, au gouter ou juste comme ca pour le plaisir...

en le mettant dans un joli bocal, ca fait aussi un très joli cadeau gourmand...

 

 

granola-cranb2-1-1.jpg

 

granola-cranb4-1-1.jpg

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commentaires

Sophie 20/03/2014 11:59


ça m'a l'air parfait pour le petit déjeuner, merci !

Juste 21/03/2014 07:24



parfait...il n'y en a déjà plus ;)


bizzz



Titeratatouille 19/03/2014 14:48


Avec un petit yaourt, c'est parfait!

Juste 21/03/2014 07:24



sympa aussi oui...



miminecuisine 19/03/2014 09:47


Miammm!!!!!!

Juste 21/03/2014 07:23



oh oui alors...


bizzz



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