La cuisine de tous les jours, simple et rapide, mais quelques fois plus élaborée, d'une maman de 3 ados... recettes du régime Dukan
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Bonjour, voici un délicieux smoothie pour faire le plein de vitamines et écouler les poires du compotier.... Recette : 3 belles poires 2 bananes 100g de framboises (surgelées) 10cl de jus d'orange 1cs de sucre à l'orange Epluchez et coupez en morceaux...
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Bonjour, aujourd'hui je vous propose un bon smoothie afin de faire le plein de vitamines pour cette nouvelle semaine qui commence.... ce smoothie est vraiment délicieux et à plu à ma tribu !!! Recette : 100g de framboises surgelées 1 belle banane 1/2...
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Bonjour, aujourd'hui je vous propose une bonne boisson qui va vous apporter le plein de vitamines et qui me permet de ne pas perdre les fruits qui s'abîment.... Recette : 1 belle pêche 1 banane 10cl de lait de coco 1cc de sucre quelques glaçons Pelez...
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Bonjour, et voila les vacances sont finis (enfin pour les grands) et ce WE nous sommes allé chez mon papa pour ramasser des mûres en rentrant à la maison j'ai proposé à ma tribu de leur faire un bon milk shake pour se rafraîchir...ils ont adoré Recette...
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Bonjour, après le succès de ma soupe de mangue, j'ai récidivé avec le melon c'est toujours un pur plaisir.... Recette : 1 beau melon bien mûr 10cl de jus d'orange framboises pour la déco Dans le blender, mixez longuement le melon coupé en morceau avec...
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Bonjour, aujourd'hui un petit dessert bien frais et super goûteux... il me restait une belle mangue et j'ai eu envie de la mettre en soupe et de l'associer avec un peu de coco résultat bluffant Recette : 1 belle mangue bien mûr 20cl de lait de coco 20cl...
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Bonjour, samedi, j'ai reçu un gentil commentaire d'une jeune femme, Aurélie, cherchant des recettes de smoothies et qui a atterri sur mon blog.... du coup ca m'a donné envie d'en refaire et voila le résultat.... super bon et de saison Recette pour 2 grands...
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Bonjour Lundi matin, après avoir déposé ma princesse à l'internat, je suis passée chez papa et la surprise, le figuier commence à donner des fruits... J'en ai donc ramassé quelques unes et en rentrant à la maison je me suis fait un bon smoothie par ce...
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Bonjour Aujourd'hui nos chères têtes blondes (et les brunes aussi....) retournent à l'école.... alors pour leur donner le maximum d'énergie je vous propose de leur faire un bon smoothie plein de vitamines..... Recette pour un grand verre : 1 banane 10...
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Quand il fait chaud comme en ce moment, je n'ai pas franchement envie de boire un café chaud.....alors je me fait un café frappé ou glacé comme on veux..... Ce super rapide à faire et ça désaltère bien.... Recette pour un grand verre : 1 belle cuillère...
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