750 grammes
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La cuisine de tous les jours, simple et rapide, mais quelques fois plus élaborée, d'une maman de 3 ados... recettes du régime Dukan

Salade nordique

Bonjour,

 

 

le printemps a l'air de vouloir s'installer alors on ressort les crudités pour une petite salade du midi...

 

 

j'ai piqué l'idée chez Cojocano mais sans le saumon frais (j'en avais pas)

 

 

salade-nordique1-1-1.jpg

 

Recette :

 

laitue (ou batavia)

1 tomate

1/2 pamplemousse

1 petit bocal d'asperges

4 tranches de saumon fumé

sauce salade

 

Préparez la laitue et mettez la dans une assiette.

Coupez la tomate en petit dés, prélevez les suprêmes du pamplemousse, égouttez les asperges et disposez le tout harmonieusement sur la salade.

Ajoutez le saumon et assaisonnez.


 

salade-nordique2-1-1.jpg

 

Remarque :

j'ai beaucoup aimé l'association du pamplemousse et du saumon fumé....

on peux rajouter des crevettes ou du surimi...


 

salade-nordique3-1-1.jpg

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P
<br /> très jolie salde! bien appétissante! ce soir, j'ai fait tes gaufres salées ; nous nous sommes régalés! bonne soirée<br />
J
<br /> <br /> merci...et ravie que mes gaufres t'es plu...<br /> <br /> <br /> bizzz<br /> <br /> <br /> <br />
F
<br /> Très jolie recette bien appétissante. Bonne soirée<br />
J
<br /> <br /> c'est vrai...<br /> <br /> <br /> bizzz<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> Une salade qui sent le printemps!!!!!!!!!!!!!!<br />
J
<br /> <br /> comme cette belle journée<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> super belle et bonne idée<br />
J
<br /> <br /> oui et avec ce beau temps c'est que du bonheur...<br /> <br /> <br /> bizzz<br /> <br /> <br /> <br />
N
<br /> je suis toujours partante pour une salade<br /> <br /> <br /> bonne journée bisous<br />
J
<br /> <br /> oui moi aussi....et surtout en ce moment...<br /> <br /> <br /> bizzz<br /> <br /> <br /> <br />