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La cuisine de tous les jours, simple et rapide, mais quelques fois plus élaborée, d'une maman de 3 ados... recettes du régime Dukan

Cuisses de poulet chèvre/miel

Bonjour,

 

 

voila le 4e repas de la semaine sans courses....

 

 

j'avais un reste de fromage de chèvre offert par ma soeur et quelques cuisses de poulet au congèle alors hop on cherche le meilleur accord et voila le travail

 

 

 

poulet-miel-chevre6-1.jpg

 

Recette ;

1 cuisse de poulet par personne

1 tranche de chèvre par personne

2cs de miel

1 jus de citron

sel poivre

 

Dans un bol, mélangez le jus de citron, le miel et assaisonnement.

Mettez les cuisses de poulet dans un plat allant au four. Badigeonnez les de la sauce miel/citron.

Faites cuire à four chaud th 6 - 180° pendant environ 40 min en les arrosant régulièrement du jus de cuisson.

Au moment de servir, émiettez le chèvre sur le poulet et servez avec des légumes.

 

poulet miel-chevre7-1

 

Remarque :

les cuisses de poulet sont bien grillées et le fromage va fondre dessus sous l'effet de la chaleur....un régal!!!

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U
<br /> J'aime beaucoup l'association chèvre/miel, habituellement c'est en pizza que je la mange mais tes cuisses de poulet sont très belles.<br />
N
<br /> trop bon cette association gourmande, elles sont belles et dorées tes cuisses de poulet !<br />
P
<br /> Une super idée cette semaine sans course ! On entasse, on rachète... Finalement ça s'accumule et on s'aperçoit qu'on en avait déjà !!! Je vais y penser...... Bisous<br />
J
<br /> <br /> c'est vrai que ca permet de faire du vide par la cuisine....lol<br /> <br /> <br /> bizzz<br /> <br /> <br /> <br />
P
<br /> hummmm très très sympa :)<br />
D
<br /> chèrvre et miel j'adore alors pk pas avec du poulet, bonne idée !<br /> <br /> <br /> bizzz<br />
C
<br /> quelle bonne idée !<br />
A
<br /> c'est une association que j'adore :)<br />
P
<br /> ça c'est terriblement gourmand ! et puis, ça réchauffe un peu l'assiette<br />
S
<br /> miam :) elle me plait bien cette recette ! merci<br /> <br /> <br /> sandy<br />
B
<br /> Humm c'est bon ça!<br />
C
<br /> avec du miel et du chevre je prend<br /> <br /> <br /> bonne journée<br />
V
<br /> le poulet a l'air délicieux<br />
J
<br /> <br /> croustillant à souhait!!! <br /> <br /> <br /> <br />
S
<br /> Tu fais comme Domi, la grêve des courses ???<br /> <br /> <br /> Cela m'arrive souvent aussi ;-)<br /> <br /> <br /> Je vais te donner une petite astuce, s'il te reste du poulet, du le dépiote et le découpe en cubes, tu y rajoutes des cubes de chèvre et tu en fait une petite omelette, antoine a voulu se faire<br /> ça un soir, je n'étais pas vraiment conviancue du résultat, il s'est régalé !!!<br /> <br /> <br /> Bisous.<br />
J
<br /> <br /> oui ca fait du bien de temps en temps...bon la il faut que j'y retourne parce que c'est vraiment vide...<br /> <br /> <br /> pour les restes en général ils servent pour bogosse qui mange à la gamelle le midi mais je note ta recette...<br /> <br /> <br /> vu l'heure à laquelle tu as laissé le commentaire tu n'as pas du bcp dormir....;)<br /> <br /> <br /> bizzz<br /> <br /> <br /> <br />