750 grammes
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26 novembre 2013 2 26 /11 /novembre /2013 02:00

Bonjour,

 

 

aujourd'hui je vous propose une bonne recette de poisson simple et facile à réaliser....et bien savoureuse

 

 

timbale poisson-crevettes1-1-1

 

Recette :

 

5 filets de cabillaud surgelés

200g de crevettes

30g de beurre

30g de farine

1/2 l de lait

court bouillon

sel poivre curry

 

Faites cuire les filets de poisson dans le court bouillon pendant 10/15min.

Décortiquez les crevettes, égouttez le poisson et reservez.

Préparez la béchamel : mettez le beurre à fondre dans une casserole, ajoutez la farine et mélangez. 

Versez le lait et mélangez bien jusqu'à ce que le mélange épaisisse. Assaisonnez.

Coupez le poisson en morceau, mettez le dans la béchamel avec les crevettes. Faites chauffer à feu doux et servez avec du riz.

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commentaires

M
<br /> Poisson et crevettes, j'adore : ton plat ne peut que me plaire ! bonne soirée, bises !<br />
J
<br /> <br /> ravie<br /> <br /> <br /> bizzz<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> Tout à fait le genre de plat que j'aime ! bien crémeux ! bises<br />
J
<br /> <br /> et terriblement gourmand<br /> <br /> <br /> bizzz<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> elle me plait bcp ta recette!<br /> <br /> <br /> bonne soirée<br />
J
<br /> <br /> merci ;)<br /> <br /> <br /> bizzz<br /> <br /> <br /> <br />
B
<br /> si je pouvais juste y plonger ma fourchette ! j'adore,<br /> <br /> <br /> bisous<br /> <br /> <br /> béa<br />
J
<br /> <br /> avec plaisir<br /> <br /> <br /> bizzz<br /> <br /> <br /> <br />

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  • : La cuisine de tous les jours, simple et rapide, mais quelques fois plus élaborée, d'une maman de 3 ados... recettes du régime Dukan
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