Clafoutis brocolis/poulet

Bonjour,

voici un excellent plat pour faire manger des légumes (et surtout les brocolis) à vos enfants....et je peux vous dire que ca fonctionne car Petit Loup qui n'aime pas ca en à mangé....sisi

Recette :

500g de brocolis surgelés

150g de spaghetti cuits

200g de reste de poulet coupé en morceaux

20cl de crème fraiche

20cl de lait

4 oeufs

1cs de farine

1 boule de mozzarella

sel poivre

Faites cuire les brocolis pendant 10 min dans une casserole d'eau bouillante. Egouttez et réservez.

Dans un cul de poule, mélangez le lait, la crème fraiche, la farine et assaisonnez.

Dans un plat à gratin beurré, mettez les brocolis, les spaghettis coupés et le poulet.

Versez la préparation précédente puis disposez les tranches de mozzarella.

Faites cuire à four chaud th 6 - 180° pendant 30/35 min.

Dégustez bien chaud.

Comments

[lesdelicesdethithoad]

il me plait bien ton plat!

[Juste]

merci c'est gentil...


bizzz

[barbara]

mon gamin adore les brocolis, du coup j'apprend à en manger aussi


bisous !! bon weekend

[Juste]

ben tu vois ici c'est nous qui aimons mais pas mon dernier...et il en a mangé ;)


bizzz