750 grammes
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6 décembre 2010 1 06 /12 /décembre /2010 02:00

Bonjour,

 

voici une petite recette facile et rapide à faire et qui m'a permis d'utiliser l'épice indienne reçu de mon partenariat avec la boutique en ligne "Cakes et Saveurs"

 

 

 

 

boulettes-indienne3-1.jpg

 

 

Recette :

 

400g de steak haché

1/8 de poivron vert coupé en petits cubes

1/8 de poivron rouge coupé en petits cubes

1 oeuf

2 cs de sons d'avoine (ou mie de pain)

sel poivre

épices indiennes

 

Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients.

Formez vos boulettes et placez les au frais pour 1 heure.

Faites les cuire dans une poêle avec un peu d'huile et servez aussitôt.

Accompagnez avec un riz basmati.

 

 

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commentaires

P
<br /> <br /> Sans les poivrons pour moi, mais je me laisserai bien tenter ! Je note ta recette.<br /> <br /> <br /> Bonne fin de journée !<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> <br /> Ca me tente beaucoup ! Bonne journée, bises !<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> <br /> Miammm super cette recette, ca devait etre super bon<br /> <br /> <br /> <br />

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  • : La cuisine de tous les jours, simple et rapide, mais quelques fois plus élaborée, d'une maman de 3 ados... recettes du régime Dukan
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